うつ病日記〜大丈夫、絶対うつには負けへんよ〜

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今日、じつは学校に荷物を取りにゆかなくてはならなくて、
朝からずっと胸のもやもやや、うつな気分と戦っていて、
それでも、気持ちに整理がつかなくてずっと寝てばかりいました。
そして会社から帰って来た母に、一言


「ここでくたばるわけにいかへんやろ？」


という言葉をもらいました。
ごもっともです・・・（苦笑）
ここでくたばるわけには行かないのです。


たかが学校に行くぐらい、なんでもないことなのですが、
やっぱり、うつの原因がそこにある私にとっては
ひどく、躊躇してしまう場所なんです。


でも、ほんとにやらなくちゃいけないことはやらなくちゃ。


そう、思いました。
だからこれから、父の車で学校に行ってきます。
心の葛藤と闘う、そのために。



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今日、妹と一緒に「かいじゅうたちのいるところ」を
なんばパークスに見にゆきました。


ひとこと感想をいうなら、


「愛しさゆえに」


だと、私は感じました。


　　だれかにかまってほしい、主人公マックス。
　　お姉ちゃんも、お母さんも、大好きなのに、
　　それは時として、違う形で、乱暴に愛を表現してしまいます。


　　隠れた愛に気付いてもらえないマックスは、
　　お母さんを怒らせ、とっくみあいの末に、
　　とうとう噛み付いてしまいます。


　　「なんて手に負えない子！！」


　　その言葉に傷ついたマックスは家を飛び出します。
　　走って走って、たどりついた海辺。
　　マックスは、そこに置いてあった舟に飛び乗り、
　　ひとり、大海原へとこぎだしてしまいました。


　　ひどく長い航海のゆくえは知れません。
　　でも、大荒れの海をこえてたどりついたのは
　　かいじゅうたちのいるところ。
　　そこでマックスはかいじゅうたちの王様になるのですが…


あらすじはこんなところでしょうか。
私と、この「かいじゅうたちのいるところ」の出会いは
とある保育園での実習中に見た絵本でした。


「かいじゅう！かいじゅうよんで！」


２歳児担当だった私は急にそんな風にいわれ、
何の事だかわからず困ってしまいました。
でも、先生がとりだした本を見て納得。


それが、「かいじゅうたちのいるところ」の絵本。
ひとたび、その物語がはじまると、
子供達は食い入るように、その物語に聞き入っていました。


子供達は、「かいじゅう」という、得体の知れないものが大好きです。
映画ではこの「かいじゅう」が、とても鮮明に、
しかもキャラクターの濃い演出がなされていて、
それがとてもとても、魅力的でした。


聞く所に寄れば、「かいじゅうたち」はCGを使わず、
なんと実写での撮影がされたといいます。
マックスとかいじゅうたちが繰り広げる、やんちゃな冒険。
そして、友情と愛。


愛ゆえに喜び合い・・・
ときに
愛ゆえに憎しみ合い・・・


それは「かいじゅう」も「ひと」も
同じことでした。
でもその源は、やっぱり愛なのだなぁと


そんな風に感じた映画でした。
だから、親子で見て欲しい映画です。
きっと、見たらお子さんを抱きしめたくなると思いますよ。




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きのう、母に連れられて、外に出ました。
私の用事は、日記を書くためのペンを買うこと。
そんな理由で、お外に出てみました。


相変わらず外に出るとおひさまの光がまぶしくて
目がしぱしぱしました。
少しだけ、おひさまが苦手な吸血鬼の気持ちがわかるような気がしました。


最初は、リハビリのつもりで歩いてゆくつもりだったのだけれど、
母に「それはきついんちゃう？」と言われて
少しだけしょんぼりしながら自転車でゆくことに。


そしたら、なんだかブレーキが堅い。


家族のだれかがブレーキを直してくれたのかと思いましたが
そんなはずありません。
だって別にブレーキは壊れていなかったし、


第一だれが直すのか・・・。
父ぐらいしかいないのに、そんなことを考えながら、
手に力を込めました。


そして気付きました。


あぁそうか。

私の握力が弱くなったんだ。


こんなところにまでうつの余波がきているなんて…。
そんなショックを受けながら、
なんとか船場までの道のりをこぎました。


船場につくと、やっぱり体力も落ちていて、
立っているのもしんどかった。


うまくいかないもんだなぁ。


そう思いながら、母に休憩を打診しました。
それから、船場センタービルの地下にあるカフェでお茶をして
お昼も食べていなかった私は


ふわふわのハニートーストと
あったかいアップルティーを頼みました。


すごく、美味しかった。


そのあと、輸入雑貨のお店としもじまを回って、
一階のダイソーへ。


そしたらもう、ひざが笑うぐらい
立っているのが辛くて、しんどくて


ほんとに、どれだけ体力ないんだ…。


と思いました。
ほんとに上手くいかない。
うつってしんどい…。


めいいっぱいこれからのことも心配するには十分でした。


それからなんとか帰って来たものの、
体力が限界で、そのまま寝てしまいました。


それで、昨日はおわり。


外に出られて良かったのか悪かったのか…。
そうぼんやり思いながら、
眠りにつきました。


目を覚ましたのは、
今日のおひるま。


また、太陽の光がまぶしくて、
だれかに追いつめられて万事休す、
そんな夢を見たあとのことでした。


こんなことで回復なんかできるかな…。

そうしてちょっと泣いてしまった。


今日は、妹と映画を見にゆく日。
また、外に出なきゃ。


たいへんだ。


そう思う、この頃なのでした。


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なかなか思うように行動が出来ない毎日です。
あれをしようかな、これをしようかな、と思っても。


すぐに


あぁ、やっぱりやめとこう。
出来ないや…。


って


諦めてしまうことが多いのです。
それじゃダメなことも、それじゃ前にすすまないことも
頭ではわかっているつもりで
身体が思うように動きません。


でも、気付けば、私のまわりには
私をはげましてくれるものであふれていることに
今日、ふと、気付いてしまったのです。


それはふいに聞こえた音楽で

『Let's try again!』

『少しずつ前に進めばいいさ』


それはふいに来たメルマガで

『逃げちゃだめだ』


だったりして、本当に
ハッと気付いて、驚くのです。


そういうアンテナをのばしておくことで、
私が受信できる容量は簡単に大きくなるのだと、
少しだけ、感心してみたり。


でも、なぜこういうアンテナを広げられているのかと言えば、
はづき虹映さんの


『２週間で一生が変わる　魔法の言葉（じゅもん）』


を、昨日からもう一度、読み直してみたからかも、と思います。
この本はとても楽しみにして買ったのだけれど
その楽しみを後回しにしすぎて、


最初に少しページをめくっただけで、
読む時期を逃がしてしまっていたのです。
だから、もいちど昨日から、レッスンを始めました。


この本はタイトルにもあるように『２週間』という期間で
レッスンが組まれていて、１日ずつ、章が分かれています。


だから、昨日その１日目を読みました。
そこに書いてあった魔法の言葉。
私はそれをみて、あぁ、私は私でいいんだ、と


ちょっぴり、安心が出来たのでした。
さて今日はその続き。
読むのがとっても楽しみです。



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ちょっとテスト投稿します！

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